200 vedcov sveta žiada zvýšenie užívania vitamínu D3 na boj s covid-19
Množstvo nezávislých štúdií vrátane tzv. randomizovaných, naznačuje, že vitamín D3 by mohol byť veľmi efektívnou prevenciou a liečbou.... Vplyv vitamínu D3 na covid-19 je vysoko pravdepodobne príčinný, nielen korelačný... uvádza sa v ich výzve vládam. Celá výzva je tu
Najčastejšie otázky a odpovede
1. Ako pomáha vitamín D3 pri covide?
Viac ako 140 odborných štúdií potvrdilo, že dostatočná hladina vitamínu D3 podstatne zľahčuje priebeh ochorenia na covid-19 a je účinnou prevenciou hospitalizácií a úmrtí
čítaj ďalej2. Aká je účinná dávka vitamínu D3?
V lete máme zvyčajne dosť vitamínu D3 zo slnka, no od začiatku kovidovej či chrípkovej sezóny treba užívať denne vitamínový doplnok. Odporúča sa 4 000 IU pre dospelého
čítaj ďalej3. Ako viem, že mám dostatok vitamínu D3?
Až 70-90% populácie má nedostatočnú hladinu vitamínu D3. Potvrdzujú to zahraniční aj naši odborníci na základe štúdií a meraní hladiny vitamínu D3, bežne dostupným testom
čítaj ďalej4. Prepláca vitamín D3 a test jeho hladiny zdravotná poisťovňa?
Test hladiny vitamínu D3 prepláca poisťovňa, ak Vás objedná Váš lekár, ináč je možné si ho objednať v laboratóriách. Viac o tom, aký vitamín D3 ešte prepláca poisťovňa
čítaj ďalej5. Aké iné vitamíny posilnia imunitu v zime?
Imunitný systém je komplexná záležitosť. Najúspešnejší protokol včasnej liečby covidu I-MASK, vypracovaný svetovými top expertami, odporúča užívanie vitamínov a minerálov
čítaj ďalej6. Môžem sa z vitamínu D3 predávkovať?
Ani lieky nezaberajú pri slabej dávke a hneď. Predávkovanie je veľmi nepravdepodobné. Podľa Európskej agentúry pre bezpečnosť jedla ani 10 000 IU vitamínu denne neškodí
čítaj ďalej7. Ešte pri akých chorobách je vitamín D3 prospešný?
Vitamín D3 ovplyvňuje veľa génov a funkcií imunitného systému. Pôsobí preventívne aj proti niektorým typom rakovín a autoimúnnych ochorení atď.
čítaj ďalej8. Kde kúpim najlacnejší vitamín D3?
Vitamín D3 dokáže telo polroka získavať zo slnečného žiarenia zdarma. Zvyšok roka ho treba užívať v doplnkoch - tie sú predražené v lekárňach, no lacné v online obchodoch
čítaj ďalej9. Ako užívať vitamín D3, keď som už ochorel?
Pri ochorení je treba mať už dostatočnú hladinu vitamínu D3, aby bol priebeh ľahký. Ak ste ho doteraz nebrali, treba začať ihneď a poštudovať, čo robiť aj pri prvých príznakoch
čítaj ďalej